INDIVIDUELE COACHING
De een heeft baat bij het delen van leermomenten en ervaringen in een groep, de ander is meer gebaat bij intensieve persoonlijke begeleiding. De inhoud van een coachingstraject is afhankelijk van uw specifieke vraag. Het kan zijn dat u individueel wilt werken aan motivational speeching, een specifiek betoog zorgvuldig en professioneel wilt voorbereiden of één aspect van het presenteren wilt uitlichten. Of u heeft een ernstige mate van spreekangst. Onderaan deze pagina leest u daar meer over.
From scratch
We analyseren de huidige status van uw vaardigheden en nemen dit als startpunt voor ontwikkeling naar het hoogste niveau qua uitstraling, inhoud en presentatietechniek. Voor de één is één coachingssessie voldoende, voor de ander bestaat coaching uit een langer traject van intensieve begeleiding. Laat u informeren over coaching.
SPREEKANGST coaching
Een beperkte mate van spanning voor een presentatie is een normaal verschijnsel en zelfs noodzakelijk om een effectief betoog te kunnen houden. De spanning is beheersbaar, na afloop zijn de reacties positief, als spreker houd je er een goed gevoel aan over en het vooruitzicht van een volgende spreekbeurt staat niet tegen.
Bij spreekangst ligt dit anders. Waar de ene spreker in paniek raakt of volledig blokkeert voelt de ander zich lamgeslagen, fysiek onwel of slaapt niet meer. De wens om anderen te informeren slaat om in afkeer van elke vorm van communicatie. Dit wordt alleen maar erger bij iedere volgende presentatie. Persoonlijke coaching is dan de eerste stap. We bespreken de volgende onderwerpen:
- Reacties van lichaam en geest bij spreekangst
- Een positieve denkstrategie ten aanzien van het spreken voor publiek
- De basis van een authentieke uitstraling
- Een u passende stijl van spreken
Laat u informeren over coaching bij spreekangst